Partner Stretch og Acro Yoga workshop med Hollywoodtrener Dane Sorensen 16 juni kl 15.00-17.30

kr 700

 

Beskrivelse

Hva er vel morsommere enn å ta med en venn eller partner og trene med hverandre som støtte, utfordring og balanse? Dane vil holde denne lekne workshoppen der du vil lære unike og morsomme acroyoga øvelser. Dane implementerer acroyoga, acrobatics og yogateknikker for å bygge styrke, fleksibilitet, tillit og teamwork mellom partnerne.

I siste del av kurset vil man bruke massasje baller på kurset.

NB kurset inkluderer et sett med massasjeballer til en verdi av 140 kr.

Bio:

Dane Sorensen is a celebrity fitness instructor based in Los Angeles, California.  He has developed a loyal following in Santa Monica and is best known for his Pilates, Barre, and Dance classes where his energy and passion inspires packed studios to sweat, shake, and smile through intense workouts.  Dane grew up a competitive figure skater and gymnast.  He studied Musical Theater at New York University’s Cap21 and performed in New York City for over a decade as a dancer and professional party motivator.  Always passionate for the artistic arts, he credits his 600 hr Classical Pilates Training with Alycea Ungaro for helping him grow stronger with age and become more intelligent with his body.  You can take classes with Dane at Speir Pilates, Naam Yoga, and multiple Equinox Clubs.  Follow Dane on Instagram @TrainwDane for updates and  international travel/workshop dates.  

Dane underviser på Equinox og Speir Pilates i LA, samt holder klasser på stranden i Santa Monica.

 

 

kr 800

Early Bird 700 jr frem til 15 februar.