Teen Yoga Kurs oppstart mand 14.1. 2019 kl 16.00-16.55 – 10 ganger med Mia Eckhoff

kr 1 500

 

Beskrivelse

Yoga-trening kan gi økt smidighet, bedre bevegelighet, mer fleksibilitet samt bidra til økt tilstedeværelse og være et fredelig tilskudd i en hektisk hverdag. Ved å lære enkle pusteteknikker, kan yoga være et verktøy ungdommene kan ta med seg i hverdagen for å roe sinnet slik at de blir bedre rustet til å møte stress og utfordringer fra omgivelsene. 

Instruktør: Mia Eckhoff

Kurset starter 14/1 2019 kl  og har siste undervisning 25/3 2019.
Kursavgiften er kr 1500,-  for 10 ganger. Så sant det er ledig plass er det mulig å melde seg på underveis og betale for de gangene som gjenstår av kurset. Send da en mail til monica@corebalance.no