Teen Yoga oppstart mandag 26.8 kl 16.00-16.45 NB 17 ganger 2700 kr

kr 2 700

Ved å lære enkle pusteteknikker, kan yoga være et verktøy ungdommene kan ta med seg i hverdagen for å roe sinnet slik at de blir bedre rustet til å møte stress og utfordringer fra omgivelsene. 

 

Beskrivelse

Vi fortsetter suksessen med ungdomsyoga på mandager kl 16.00.

Yoga-trening kan gi økt smidighet, bedre bevegelighet, mer fleksibilitet samt bidra til økt tilstedeværelse og være et fredelig tilskudd i en hektisk hverdag. Ved å lære enkle pusteteknikker, kan yoga være et verktøy ungdommene kan ta med seg i hverdagen for å roe sinnet slik at de blir bedre rustet til å møte stress og utfordringer fra omgivelsene. 

Kurset passer for ungdom fra 12-18 år

Instruktør: Mia Eckhoff

Kurset starter mandag 26/8 2019 kl og har siste undervisning 23/12 2019 og går 17 ganger
Kursavgiften er kr 2700,-  for 17 ganger. Vi har ikke undervisning i uke 40 da det er Høstferie i Oslo. Så sant det er ledig plass er det mulig å melde seg på underveis og betale for de gangene som gjenstår av kurset. Send da en mail til monica@corebalance.no

Evnt er drop in Teen pris 230 kr per gang og kan kjøpes i appen